La depresión afecta la vida laboral ya que puede ser incapacitante y puede provocar otras enfermedades; también resta energía y a veces puede causar insomnio, lo que puede ser un problema para la jornada laboral. Es entonces que baja la productividad y provoca ausentismo. También puede ser causa de accidentes por que genera distracciones.

Con la NOM-035, que es la de riesgos psicosociales, a todas las empresas se les pide rendir cuentas en este sentido, poniendo atención a las necesidades de sus trabajadores. Es entonces que comienzan a salir a la luz muchas cosas que pasaban desapercibidas. Ahora sabemos que debemos tener diagnósticos de depresión dentro de nuestras empresas.

Sin embargo, las empresas tienen que seguir trabajando mucho en la sensibilización sobre la salud mental porque tener un trabajador que está mentalmente estable es tener una persona mucho más productiva, que va a generar y aportar más, y que además va a estar feliz.

La economía es una de las cosas que más se han visto afectadas por la depresión. Se pierden cerca de un billón de dólares al año por la discapacidad que genera esta enfermedad a nivel mundial. La depresión se puede volver un gran problema. Si los empleados están contentos van a tener más motivación.

Antes de la pandemia se pensaba que para el 2030 la depresión iba a ser considerada la principal causa de discapacidad dentro de las empresas, pero al parecer esto se está adelantando. Lo que tenemos que hacer es actuar, trabajarlo y poder ayudar desde nuestra trinchera y de forma colaborativa.

La depresión no discrimina. Puedes ser un gran líder o empresario y tener depresión, por esta razón es importante tener mucho autocuidado y conciencia. Un líder debe estar bien para sí mismo, pero también para los demás. Todos podemos caer en depresión y es importante que lo atendamos a través de un profesional de la salud mental.

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